一日一日、意識して、大切に

新しい一年が始まりました。

今年一年の計は、昨年末に決めました。なので、お正月はゆっくりと、実家の金沢へ帰省。

小さい頃って、お正月が楽しみなような、つまんないような・・・感覚がありましたが、最近は昔ほどのお正月っぽさもなくなってきたなーって思います。

年末から母が一生懸命おせちを作っていて、そして年末から元旦にかけて飲んで踊って年越しをして、元旦は日中から飲んで、親戚と会ったりとか・・・なくなってきたなー。

そんな母も今は認知症となり、歩くこともしなくなりましたが、今年は一緒に温泉で過ごしました。うれしかったなー。自己満足ではありますが、本当にうれしかったのです。

これを、やりたいことの一つとして、お仕事がんばってきましたから。

また、今年もしっかり働いて、しっかり楽しみます。

人は無意識に強く支配されることが多くて、自分自身の思考や行動を意識していないとついつい無意識のパターンにはまってしまいますから。

落ち着いて、事をちゃんと見ながら、今に意識をおいて、目の前のことを丁寧にしていくことが大切です。

一日一日の積み重ね

小さな事を大切にすることが、大きなことへつながる

今年はさらなる全国展開にむけて、そして、フラのクラスの拡大にむけて

丁寧に過ごします



みんな宝箱

たじみわくわくスクール レジリエンス教育コーチ 毛利やすえの わくわく脳科学コーチング

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